Brisez le cercle vicieux de la sédentarité avec Ellipse, un pédaleur compact et motorisé qui transforme vos heures assises en séance sportive pour vos jambes. Appareil de sport qui vous accompagne Ellipse est un appareil de sport silencieux qui vous permet de maintenir un minimum d’activité physique quotidienne pour stimuler votre tonus et votre circulation … Continuer la lecture de « Ellipse – Appareil de sport »
Étiquette : Activité physique quotidienne
Activité physique quotidienne :
Les recommandations mondiales préconisent au moins 150 minutes d’activité physique d’intensité modérée, ou 75 minutes d’intensité soutenue par semaine.
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